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Le drainage lymphatique
Le drainage lymphatique Ce type de traitement gagne de plus en plus en popularité, et ce, pour de bonnes raisons. Il est aujourd’hui recommandé par plusieurs professionnels, notamment pour soulager les jambes lourdes, favoriser la récupération après une chirurgie (esthétique ou autre), ou simplement améliorer le bien-être général. Mais en quoi consiste-t-il exactement? Le drainage lymphatique est une technique douce, rythmée par des mouvements lents et fluides, semblables à d
Julie Inkell
26 mars1 min de lecture


L’écoute de ton rythme
Janvier est terminé. Le mois des résolutions qu’on abandonne parfois, pour mille et une raisons. Ça m’amène souvent à la question qu’on me pose le plus souvent : « À quelle fréquence devrais-je recevoir un massage, un drainage lymphatique ou tout autre soin que tu offres? » Selon ce qui nous est enseigné, on parle généralement d’un rendez-vous aux 4 à 6 semaines, afin que les bienfaits perdurent sans que le corps n’en accumule trop. Mais ma réponse, à moi, est simple : à ton
Julie Inkell
5 févr.1 min de lecture


Et si vous preniez soin de quelqu’un… ou même de vous?
Novembre est derrière nous. Un mois souvent plus lourd : changement d’heure, noirceur, froid mais pas encore ce froid blanc qu’on attend. Quand j’étais petite, on l’appelait même le mois des morts. Rien pour le rendre invitant… et on se laisse encore trop souvent teinter par cette ambiance grise. Et puis arrivent les premiers jours de décembre. On annonce la vraie neige, Noël qui approche, les rencontres entre amis, en famille. Ça réveille en nous l’envie de donner, d’offrir,
Julie Inkell
4 déc. 20251 min de lecture
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